Tänkte bjuda på ett mycket gott och enkelt recept på musli! Det går lätt att byta ut saker som man inte gillar.
AnSo´s Musli:
5 dl rågflingor
5 dl dinkelflingor
5 dl dinkelflingor
1 dl havrekli
1 dl krossade linfrön
1 dl vetegroddar
1 dl solroskärnor
1,5 dl hackade hasselnötter och sötmandel blandat
kanel
kardemumma
4 msk rapsolja
1 dl vatten
3 msk flytande honung
ca 2 dl hackade torkade frukter t.ex russin, aprikoser, blåbär, tranbär
Sätt ugnen på 175 grader
Blanda alla torra ingredienser, häll på det blöta ingredienserna och blanda runt. Ställ in i ugnen i 15 minuter. Ta ut och häll på den torkade frukten, ställ tillbaka i ugnen i 5 minuter.
Lycka till!!
Jag ska testa idag! Återkommer med resultatet:) /Annika
SvaraRadera